不论孩子学什么，都需要有专注力；也就是孩子需要把注意力集中在某一处，并持续一段时间，这样才能学会新东西。专注力可以通过练习来提高，最终变成孩子自然而然的一种能力。人们常常说：三岁看小，六岁看老。３　岁以前，是培养孩子注意力的黄金期，这时大脑尚未发育完全，习惯养成非常快；６　岁以后，孩子的大脑发育和脑容量已经接近成人，再想改就愈发困难啦。０－６岁是大脑发育的关键时期。１岁以前，孩子的大脑发育不成熟，专注力集中在１分钟左右。也就是说，如果他对某件事感兴趣，他可能会在玩了一分钟后失去兴趣。从２岁开始，

经常碰到家长问我，说自家宝宝注意力不集中，一会就坐不住了，吃饭不认真，还爱乱跑乱跳。他们担心，宝宝以后会不会也一直这样。爸爸妈妈的担心是有道理的，专注力跟很多能力都是相通的，比如记忆力、逻辑思维能力、肢体协调能力等，说是关系到孩子今后一生的能力也不过分。孩子的注意力如果没有得到保护和培养，小时候也就是不好好吃饭、不爱读绘本，长大后就可能发展为上课不认真听讲、考试粗心、做事拖拖拉拉，甚至对运动能力也有影响。你可能以为培养孩子的专注力是很复杂很困难的事情。其实只要用对了方法，生活中许多常见的场景，都

运动也是提升孩子     专注力的有效方式你家宝贝是否经常出现以下情况？上课开小差，东张西望不认真；写作业时，一会玩玩具、一会上厕所、一会要喝水；家长或老师说的话常常“左耳听右耳冒”...这些都是孩子专注力差的明显表现。培养孩子的专注力一直都是家长以及老师们关注的一个话题。一般专注力好的孩子，学习不会太差，而专注力差的孩子，一般就是让家长和老师头疼的对象，再不济的就会被拎到讲台边做“护法”。       3-6岁的孩

注意力是打开孩子心灵的钥匙。有了它，幼儿便能学到好多东西。可如果注意力不集中、思想涣散，很多有用的信息便无法进入孩子头脑中。父母应抓住黄金年龄阶段培养幼儿方方面面的能力，其中幼儿的专注力直接影响幼儿的智力水平和心理发展，所以专注力的培养在幼儿时期尤为重要。注意力的持续时间１岁以下的孩子注意力的集中时间不超过１５秒；１岁半的孩子对感兴趣的事物则可以集中注意力５分钟以上；３岁的孩子集中注意力的平均时间大约为７、８分钟；５到６岁的孩子能够达到１２至１５分钟，这个阶段的孩子，已经在幼儿园里了，现在根据幼

前几天，老王拍了一个视频，和大家聊了聊“培养孩子专注力要做好的 3 件生活小事”。大家纷纷留言，都说没想到，这3件小事竟然和孩子的专注力有关系。第一件小事，就是要多喝水。是的，你没看错，只要每天多喝水，就能提升专注力。大脑里，75% 以上都是水。有了水，脑细胞才能正常运行，并和各种化合物保持平衡。大脑缺水，这种平衡就会被破坏，认知能力也会随之下降。此外，脱水还会导致神经通路关闭，让大脑中负责规划和解决问题的部分变得混乱。所以，如果孩子上课不认真听讲、课堂走神、做事三心二意、无法专注学习……那么，

专注力，也叫“注意力”，是指孩子精神及心理活动能集中于特定事物上，并持续一段时间。在儿童心理学上，注意力是一种心理现象，通常称为“专心”。专注不足的五个维度１、持续性专注力：坐不住，小动作多，上课易分心，做事拖拉２、转换性专注力：写作业不能马上进入状态，入睡难３、分配性专注力：做不到边听边记笔记，听课效率低，听写时听错写错４、选择性专注力：容易受周边的事物打扰，抗干扰力差，爱插话５、观察性专注力：粗心、审题错误，丢三落四家长可以对照自己的孩子，看是否有以上一些表现，如果孩子已经出现有一些专注力不

孩子注意力不集中怎么办，幼儿园入小学，孩子会没有办法适应上课的状态，刚入学的孩子经常会出现上课会走神的情况，注意力不集中，上课不专心，这样的情况就很容易导致成绩下降，所以家长经常会感觉到头很疼，不知道怎么才能让小孩子认真听讲，所以说家长朋友一定要学会让孩子集中精力的好方法，比如说可以和孩子做游戏，通过游戏任务提高孩子的注意力非常有帮助。注意力不集中的危害：１、注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；２、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；３、由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上

孩子作业总是太粗心做数学，填空把“＋”看成了“－”；做语文，“天”写成“夫”；草稿纸上写的都是对的，抄在作业本上就抄错了。每次老师改完作业后，孩子都说“太粗心了，其实我都会......”家长也觉得是家里宝贝太粗心了，长大一点应该就好了。注意力不集中“学习粗心”的背后隐藏着什么问题呢？这其实涉及到孩子注意力的问题，缺少注意力，不仅学校成绩上不去，而且会影响记忆、思维、想象和创新等一系列智力因素的提高，久而久之，孩子做事没有成就感，甚至会影响孩子终身学习的能力。孩子的注意力保持多久算正常？0-6岁的

现在是孩子从小生活在互联网时代，电子产品早已无孔不入地渗透到了他们生活中。不要让孩子过度使用电子产品，已经成为当今社会和家庭的共识。孩子过度使用电子产品，必然会相对应的侵占体育锻炼时间，也会在一定程度上影响睡眠质量，对身体和大脑的休息发育造成不良影响。今天小编想要和家长分享讨论的话题是：花大量时间使用电子产品的孩子，是否患多动症的几率更大？多动研究南加州大学的研究人员，在2014年至2016年间对青少年进行了为期两年的跟踪调查。研究针对的这部分学生是从洛杉矶郡的10所公立中学挑选所得，已经事先排

孩子上学特别好动，喜欢疯跑，安定不下来；孩子在幼儿园里，完全不听指令，老师让他往东他往西； 你家孩子只是走神，我家的直接“走人”。孩子活泼好动是天性，但这种过界的活泼其实是规则感差的表现。规则感差的孩子不仅难以适应上课节奏，还会正常的学习、生活。孩子规则感差有哪些表现 注意力不集中、上课不专心、爱做小动作；不听指令，指东往西；上课好动不安、走来走去。 动作比较迟缓、笨拙、更吃力、学技巧困难、动作计划不良，不会跳绳、跑步动作不协调不准确。孩子为什么会这样？想要从根源上

注意力是孩子认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小班幼儿的注意力只有10分钟左右，小学低年级仅有15-20分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。但是在日常生活中，注意力不集中高发，表现为：上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。频繁地改变注意对象。做作业时不能全神贯注，经常做做玩玩；在课堂上好动、爱做小动作、发脾气、不自信、爱捉

孩子上学的时间挺久了，小编在后台时不时收到家长的咨询，说自己孩子情绪越难越难控制了，孩子做作业很拖拉，开家长会被老师说孩子上课不认真！01做作业拖拉孩子上二年级了，写作业的效率不高，要喊半天才磨磨叽叽挪到桌子旁边，其他同学半小时能搞定的作业，她要写上50分钟，甚至更久。给她说了：作业做完之后，可以做自己想做的事，包括看动画片、打游戏等；平时也毫不吝啬对孩子的赞美，但效果却不大。有时吃完晚饭就开始写作业，也要耗3、4个小时，写到深夜才勉强做完，既担心她身体吃不消，也忧心她学习跟不上。02难以控制情