这个60秒方法,既能控制家长情绪,又能改掉孩子的坏毛病!
孩子就是父母的一面镜子,当孩子有坏毛病时,往往根源在于家长——没有及时培养孩子好习惯,结果孩子常跟大人唱反调。其实孩子的教育往往不是在教育孩子,而是家长的自我教育。过年在家孩子把家里闹了个底朝天?垃圾桶碰倒了?刚扫的地到处是玩具?新买的手机膜弄花了?花瓶里的花散了一桌上?试试把握这“黄金60秒”,也许你能控制自己的坏脾气。当孩子做了不好的事情—— 1-6秒: 控制情绪 先把所有责骂的话语都吞进肚子,试着深呼吸,平稳自己的坏情绪。 6-10秒: 判断事态 判断孩子做的事情是否安全,一定